czy od

Held jest teraz było nie było zatrudniony przez Bellatora, więc możliwe że go poprosili, żeby trochę poosłaniał... A padaka niezła, szukałem sobie video z walki, żeby uniknąć spojlerów itd. a tu.... %-) Bellator pokpił sprawę, urzędnik czy nie urzędnik, nikt poważniejszy od Kimbo promotions nie zapomni zaklepać tak ważnej rzeczy...

[...] jakie ci doradzimy mogą zaszkodzić ci jeszcze bardziej przykładowe maści znieczulające wymieniłem wyżej, zresztą jak pójdziesz do apteki to lekarki najlepiej ci doradzi czy ma to być maść przeciwbólowa, przeciwzapalna czy rozgrzewająca ale jeśli boli Cię od jakiegoś czasu <być może masz coś zerwane> to maści będą tylko krótkotrwałym [...]

Łysienie androgenowe Co jest największym problemem statystycznego mężczyzny w pewnym wieku? Istotną sprawą, która wpływa na inne elementy męskiego życia? Kwestia owłosienia. Jego bujność kojarzy nam się z typowo męskim konceptem neandertalczyka. Kiedy wiec mężczyzna zaczyna łysieć (a dopaść ten problem, może każdego niezależnie od pozycji [...]

Czy robiąc dwutakt robisz dwutakt lewy (odbijając się z prawej ) czy prawy (z lewej) , prawda jest taka że my koszykarze z różnych przyczyn często zaniedbujemy lewy dwutakt i z dwóch stron jedziemy prawym dwutaktem .Też miałem ten problem ponieważ gdy zaczynałem grać nauczyłem się tylko jednego rodzaju później bardzo ciężko nadrobić tą stratę ale [...]

Na początek to dobry rozkład potem będziesz manipulował w zależności od tego jak będzie szło. Bez znaczenia jakie węgle czy proste z banana i białego ryżu czy tylko złożone z makaronów pełne ziarno i ryżu brązowego fuj ;/

Gokuson ma racje...... gainer............hmmmmmmm choc to moze zalezec od tego czy lapiesz tluszcz czy nie.... a co do pierwszego hmmmmmmmmmm .............nie mam zielonego pojecia hrhr ihaaaaaa

[...] po***ane rozumowanie ,dzielenie srodkow na mg a niey na skladnik,morze wez se od razu 50 mg testosteronu bo to tez mg.jestem w 4 tyg brania antka i biore co 6 godz 1 tab czyli 3 tab dziennie,anapolon jest prawdziwy na 100% a z bulem watroby ,jesli nie bierze sie sylimarolu czy milk thistle watrobe bedzie bolec nawet z oslonkami czasem boli [...]

sory decadueco ale czy Ty czasami człowieku nie nadużywasz władzy?? przeklnąłem choć raz w moim poście? więc za co go usunąłeś. ktos tu chyba nie jest obiektywny... king klnie na lewo i prawo jak szewc i wyzywa mnie od leszcza tylko dlatego ze jest hm bardziej napakowany i mysli ze dzieki temu moze kazdego wyzywac i mieszac z błotem. prosilbym o [...]

Ale ja wolałbym wiecej czy 4 razy by mi tak strasznie zmęczyło mięsnie? Przecież to jest 5 dni przerwy od poprzedniego treningu z takimi samymi partiami... Zmieniony przez - devil02 w dniu 2009-11-30 21:42:21

[...] Piłem to 2x dziennie, dawki po 100g. W dni treningowe rano na pusty żołądek i zaraz po treningu, w dni nietreningowe rano na pusty żołądek i między głównimy posiłkami (czyli u mnie było to tak dwie godziny po obiedzie i z godzinkę przed kolacją). Czy zyskałem na masie? Hmm nie ćwiczyłem jakoś wyczynowo i w szaleńczym pędzie jednak trzy razy [...]

witam! kupiłem mutanta i od jutra zaczynam go wciągać... ile mam go pić? 130g czy 260 ?? Proszę o jak najszybszą odpowiedź

Dietetyk zawód wyuczony. Generalnie biorę się za porządną dietę od dłuższego czasu i zabrać się nie mogę jak to mówią szewc bez butów chodzi Co do nóg to faktycznie zdarza mi się opuścić trening z braku czasu wolę to niż zaniedbać inne partie Brałem kiedyś dece z winem ale to dawno temu było za małolata kiedy jeszcze nie za bardzo wiedziałem co to [...]

kalorii tak czy siak będziemy musieli dorzucić, stopniowo zaczniemy od owoców. pzdr/

Zaczynaliśmy trenować z kumplem jednocześnie. Ja niestety byłem "skażony" ponad 8 letnim treningiem piłki nożnej (więc jak to mają piłkarze - miałem ściągnięte nogi od ciągłego biegania) on natomiast zawsze lubił się rozciągać. Do czego zmierzam, ano do tego że żeby rozciąganie przyniosło jakieś efekty musi być powtarzane codziennie [...]

mam straszny mentlik w glowie to moja pierwsza przygoda z odchudzaniem 3 lata temu cwiczylam zeby miescie zdobyc... ehh zycie.. dzisaj zjadlam 1800 kacl i czuje sie swietnie... :) trenig byl silowy ale bardzo podstawowoy w pt postaram sie z ternerem ulozyc jakis inny.. a jak nie w pt to w przyszlym tygodniu napewno.. jutro tez postaram sie 1800 [...]

ok, a zmierz jeszcze udo bo "na oko" widac ze tez z lekka odstaje to od razu ułożymy trening na całe nogi ;) i powiedz jeszcze jakie masz możliwości sprzetowe? zamierzasz chodzić na siłownie czy prowadzić trening domowy ?

A czy robione były u Ciebie zabiegi elektrostymulacji miesnia trójgłowego łydki?? Mozna dzieli temu zyskac od 2-4 cm obwodu

Witam, chcialabym zapytac na ile zabiegów elektrostymulacji miesniowej musialbym sie zapisac? Czy efekty widac od razu po zabiegu? Problem polega na tym ze mieszkam za granica w tej chwili i wszystko zawsze musze zaplanowac zanim przyjade do Polski. Dziekuje :)

1. Macie na myśli brak pionu np. po zarzyciu kilka godzin czy dopiero po odstawieniu wraca wszystko do normy po kilku dniach? 2. Odp. proszę na powyższe: "Czytałem, że przy takiej konfiguracji(TCM +DAA) zalecacie DAA dać w pierwszych 2 tygodniach i dopiero kreatyne? Bawić się w to czy zarzucać od razu oba?

ElboW... 7 lat trenowałem bieganie i nie ujołem ich bo chce poprawić sylwetkę od pasa w górę żeby równowaga byłe;) ale ok, to dołoże coś na nogi. ale czy ten plan który mam rozpisany to sie wogóle kupy trzyma i ma sens z tymi ćwiczeniami?? Zmieniony przez - SocioS_XXL w dniu 2009-07-15 15:01:22